皆さん、こんにちは！こんばんは！   広島を拠点に活動する下半身の悩み改善トレーナーの小川です。 いつもご愛読頂きありがとうございます。 前回はストレッチポールに乗ることによって得るメリット【骨盤】についての記事をアップ … 続きを読む ストレッチポールに乗るメリット【胸郭】